Hoje está fazendo 1 mes é 15 dias , já eliminei quatro kilos,estava com 76, estou com 72, isso é para mim uma vitória muito grande?!
Não passei fome nem mal estar, apenas estou comendo muita salada e salada de frutas também no café da manhã, as vezes na janta tudo com muito equilibrío.
Estou com duas semana na academia isso tem me ajudado bastante, fasço academia três vezes por semana, isso é maravilhoso! aos domingos caminho no parque, é bom demais estou me sentindo leve e solta! gente vai em frente não desista!
beijão para todas vcs!!!
QUE BOM FLOR..QUE TEM SE SENTINDO BEM CONSIGA MESMA...
ResponderExcluirEU TBM ESTOU ASSIM...ME ESFORÇANDO, VENDO RESULTADOS, ME MOTIVANDO AINDA MAIS...
PARABÉNS*
VOU TE SEGUIR TBM*
BJO*
Parabéns por estar seguindo firme e forte. Tenho certeza que todo esforço tem valido mito a pena!
ResponderExcluirParabéns pela eliminação de peso :)
Smells