Sanduíche de atum
• 1 pão sírio pequeno
• 2 folhas de alface
• 1/4 de tomate em rodelas
• 2 col. (sopa) de atum conservado em água
• 1 ovo cozido em rodelas
• 2 col. (chá) de azeite
• 1 col. (café) de sal
Junte a alface, o tomate, o atum, o ovo e tempere com o azeite e o sal. Recheie o pão.
Calorias por unidade: 312
acho que esse sandubinha vai ser meu almoço de amanhã..rs.. bjs e uma ótima sexta
ResponderExcluirsanduba super leve e pratico, amei! um domingo super light pra ti!! Bjus!!
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